关心职工健康 助推企业成长
----珍惜生命 关爱健康
为了把关心公司职工健康落到实处，2018年8月25日上午，集团公司领导特邀中国安全健康教育安徽省站鲁灿老师给大家进行珍惜生命，关爱健康培训授课，通过PPT现场讲课普及遇到突发事件现场人员可采取的有效自救和互救措施，普及内容：CPr急救（突发事件应急处理，心肺复苏术）、心里健康教育、职业病预防，时间90分钟。
培训结束后，参训职工纷纷表示受益匪浅，将在今后的工作中合理有效的运用所学知识，提高健康意识，形成重视健康、关爱健康的良好氛围。
紧急救护知识讲解
比如遇到突发心脏骤停，需要熟悉现场心脏复苏术，其中包含胸外按压和人工呼吸两个部分，及里面需要注意的事项等；接下来鲁老师还现场教授大家如何进行胸外按压和人工呼吸，并要求大家现场演示；让大家在平时的生活中又学得了一项实用的急救技能。
心脏按压30次/分钟
人工呼吸2次/分钟
空气污染（PM2.5）的危害及正确预防
现在空气污染问题日益严重，加上低温寒流的影响，户外的空气也不畅通，且空气中有害物质容易停滞或盘旋于特定区域，因此，对于呼吸常不顺或呼吸时易敏感的族群，例如：孩童、及银发族等，除了依空污的警示减少外出，应加强平日的肺部保健。
正常饮食搭配养肺食疗，调理肺部的正常运作，每日三餐的均衡饮食，不但能维护健康，更促进体内代谢循环顺畅。
1、白色的食材包含白木耳、杏仁、梨子等。
2、冬季时饮用温热的茶饮，譬如用白木耳和水梨，添加少许冰糖炖煮成润肺甜汤，或是以原味的杏仁研磨成粉，再熬煮成杏仁茶即可饮用。
3、肝脏排毒，比如像胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等，这些食物的排毒功效都十分的明显。
4、鱼腥草，鱼腥草的食用方法有很多，除了可以直接凉拌食用之外，同时还可以煮水饮用。
依空污警示戴口罩，平日可按压穴道保健，除了外出配戴口罩防御空污，平日可藉由按压「合谷穴」，提升免疫有益健康。「合谷穴」的位置是当您将右手拇指、食指张开后，从手背第一掌骨和第二掌骨的中间点，再稍微靠近食指侧边，建议用左手拇指轻微出力按压，约3至5秒后松开，稍作休息数秒后，双手互换再换按压左手的「合谷穴」，每日可反覆地按压穴道约5至10分钟，减少空污引发的呼吸不适，增强免疫力且养肺常保健康。
